Nom latin: carum carvi(apiacées)

Partie utilisée: graine

Principes actifs majoritaires: limonène, carvone

Action:

• L'huile essentielle de carvi est mucolytique: elle sera utilisée dans la cas d'une bronchite catarrhale, un rhume, une toux.
• Elle est cholagogue, cholérétique: elle est efficace pour des coliques, flatulences, spasmes digestifs,un manque d'appétit et des problèmes hépato biliaires. 

Contre-indications:

• Grossesse, bébés.

• Faire un test cutané pour les peaux sensibles.

Origine: Hollande

Troubles digestifs

1 goutte d'huile essentielle de carvi dans une cuillère de miel 3 fois par jour après les repas.

1-2 gouttes d'huile essentielle de carvi dans 5 cuillères à soupe d'huile végétale:massez l'abdomen en cas de ballonement ou de difficulté à digérer.

Troubles hépato biliaires

1 goutte d'huile essentielle de carvi dans une cuillère à soupe d'huile d'olive à prendre avant le repas de midi.

Troubles respiratoires

1 goutte d'huile essentielle de carvi dans une tasse d'eau chaude:utilisez la solution obtenue en inhalation pour dégager les bronches.

Notre conseil

En prévention, ajoutez 3 gouttes en fin de cuisson des plats "lourds"(couscous, choucroute) ce qui vous permettra de mieux digérer.