Huile essentielle CITRON VERT - citrus aurantifolia
A propos de
Le citron vert appelé aussi lime acide provient de l'arbre nommé limettier.
Propriétés
- L'huile essentielle de citron vert en plus de son activité antispasmodique, stimule l'action du pancréas, de la vésicule biliaire et du foie: elle facilite ainsi la digestion et l'expulsion des gaz présents dans l'intestin tout en purifiant le sang et nettoyant le foie.
- Elle calme l'anxiété, la nervosité, le stress.
- L'huile essentielle de citron vert éclaircit les idées et donne un esprit vif et alerte.
- Elle favorise la production de globules blancs et fait baisser la fièvre.
- L'huile essentielle de citron vert adoucit et tonifie l'épiderme en contractant les tissus: on l'utilisera pour le soin des peaux grasses.
- Elle a des propriétés décolorantes pour éclaircir un teint mat.
- Grâce à son action anticoagulante l'huile essentielle de citron vert ameliore la circulation sanguine et previent les risques cardio vasculaires(sur avis medical).
- Elle est anti-inflammatoire: on l'utilisera en cas d'entérocolites inflammatoires et spasmodiques.
- L'huile essentielle de lime acide est très efficace pour éliminer les verrues et prévenir l'infection d'une piqure d'insecte.
Applications pratiques
Pour un usage interne, on utilisera 1 goutte d'huile essentielle sur un comprimé neutre ou 1 cuillère à café de miel une fois par jour à laisser fondre sous la langue, sur une période de 4 jours consécutifs.
En massage pour le stress ou l'endormissement , on diluera 3 gouttes dans une cuillère à soupe d'huile végétale à appliquer sur le plexus solaire.
La diffusion d'un mélange citron vert et petitgrain sera appréciée en cas de stress.
Pour le soin des peaux, on la diluera dans une eau florale appropriée.
Pour les verrues ou piqûre d'insectes,utilisez une goutte pure directement sur la verrue une fois par jour jusqu'à guérison.
Pour parfumer un yaourt, une boisson chaude, diluez 1 goutte dans une cuillère à soupe de miel.
Enfin incorporez 2 à 3 gouttes dans une pâte à gâteau avant la cuisson ou dans une marinade.
Précautions d'emploi:
N'appliquez pas l'huile essentielle de citron vert avant une exposition solaire car elle est photosensibilisante.
Faites un test cutané pour les peaux sensibles et évitez de l'utiliser pure car elle peut être agressive.
Déconseillée pendant les 3 premiers mois de grossesse.