Huile essentielle VERVEINE CITRONNEE - lippia citriodora
A propos de
Précautions d'emploi
N'utilisez pas l'huile essentielle de verveine citronnée avant une exposition solaire car elle est photo sensibilisante.
Il est nécessaire de faire un test cutané avant de l'utiliser et de bien la diluer car elle peut être irritante.
Propriétés
L'huile essentielle de verveine citronnée est négativante, sédative puissante: on l'utilisera en cas de stress, d'angoisse, de dépression ou de fatigue nerveuse.
Elle est anti-inflammatoire puissante: elle sera utilisée pour soulager les arthrites, les rhumatismes, les douleurs musculaires mais aussi pour la maladie de crohn, une colite, une inflammation de l'appareil locomoteur, de l'asthme, etc...
L'huile essentielle de verveine odorante facilite le sommeil.
L'huile essentielle de verveine citronnée assainit les peaux grasses.
Elle est tonique digestive, eupeptique.
Elle est anti-infectieuse, antipyrétique, anti-parasitaire(amibiase).
L'huile essentielle de verveine odorante agit sur les pathologies auto-immunes(sclérose en plaques).
L'huile essentielle de verveine citronnée est stimulante vésiculaire et pancréatique et a une action hormon-like au niveau de la thyroide et du pancréas(sur contrôle médical).
Applications pratiques
Soin des peaux grasses
Versez cinq gouttes d'huile essentielle de verveine citronnée dans un bol d'eau chaude et faites une fumigation(fermez les yeux) d'environ deux à trois minutes.
Essuyez avec un morceau de coton.
Moment de détente
Diluez dix gouttes d'huile essentielle de verveine odorante dans une cuillère à soupe d'huile végétale ou de savon liquide et versez dans le bain.
Douleurs musculaires ou rhumatismales
Diluez quatre gouttes d'huile essentielle de verveine citronnée dans une cuillère à soupe d'huile végétale: massez doucement la zone douloureuse.
Angoisse, stress, déprime
Respirez à même le flacon quand le besoin s'en fait sentir.
Mettez une goutte sur un sucre, un comprimé neutre(à laissez fondre en bouche) ou dans une infusion chaude trois fois par jours pendant trois semaines.
Difficulté d'endormissement?
Posez une à deux gouttes d'huile essentielle de verveine citronnée sur votre oreiller avant d'aller vous coucher.
Mettez une goutte sur un sucre, un comprimé neutre(à laissez fondre en bouche) ou dans une infusion chaude le soir au coucher.