Nom latin: litsea citrata ou listea cubeba (lauracées)

Partie utilisée: Fruit

Autre dénomination: verveine exotique ou verveine de yunnan

Principes actifs majoritaires: néral, géranial

Action:

• L'huile essentielle de litsée citronnée est calmante, sédative: on l'utilisera en cas d'agitation, d'angoisse, d'insomnie.
• Elle est antidépressive: on l'utilisera en cas de baby-blues de l'après-accouchement.
• Elle est antistress et favorise le sommeil.
• L'huile essentielle de litsée citronnée est stimulante et astringente: on l'utilisera pour des peaux normales, grasses ou abîmées.Elle est efficace sur l'acné, les impuretés de la peau et les taches de vieillesse.
• Elle est désodorisante.
• L'huile essentielle de litsée citronnée est anti-inflammatoire: on l'utilisera en cas d'ulcère gastroduodénal, d'entérocolite inflammatoire, de névrite virale.
• Elle est tonique digestive, eupeptique.
• Elle est anti-infectieuse, antibactérienne.
• Elle aide au déstockage des graisses.
• L'huile essentielle de litsée citronnée est à essayer contre la maladie de dupuytren en synergie avec l'immortelle.

Précautions d'emploi :

• N'utilisez pas l'huile essentielle de litsée citronnée avant une exposition solaire car elle est photo sensibilisante.
• Il est nécessaire de faire un test cutané avant de l'utiliser et de bien la diluer car elle peut être irritante.
• Par précaution, on l'évitera chez les très jeunes enfants. 

Origine: Chine

Diffusion

Versez 2-3 gouttes d'huile essentielle de litsée citronnée dans un diffuseur pour créer une athmosphére gaie, détendue.

En voiture(utilisez le diffuseur aromacar) elle stimule la vigilance sur un long parcours.

Inhalation

Versez 1-2 gouttes d'huile essentielle de verveine exotique dans 1 cuillère à soupe de miel puis dans 1/2 litre d'eau chaude:la vapeur ainsi produite est recommandée en cas d'infection ou d'impuretés de la peau.

Fumigation et bain de vapeur

 On utilisera l'huile essentielle de litsée citronnée pour le soin des peaux fatiguées ou épuisées.

Massage

Versez 2-3 gouttes d'huile essentielle de litsée citronnée dans 5 cuillères à soupe d'huile végétale:l'application en massage du produit obtenu est recommandée en cas de peaux flétries, ridées, en cas de problèmes gastro-intestinaux, de douleurs musculaires ou articulaires, pour faciliter le sommeil ou détendre.

Compresse

Versez 2-3 gouttes d'huile essentielle de verveine exotique dans 1 cuillère à soupe de miel puis dans 1/2 litre d'eau:cette application rafraichissante vivifie et stimule les peaux fatiguées ou stressées et désinfecte en cas d'impuretés.

Bain complet

 Versez 3-6 gouttes d'huile essentielle de litsée citronnée dans 2-3 cuillères à soupe de miel puis mettez dans l'eau du bain:ce bain refraichissanr procure sérénité et bien être.

Ménage

Versez 1-2 gouttes d'huile essentielle de litsée citronnée dans le dernier rincage de la machine à laver pour donner à votre linge un parfum fin et fleuri.

Vous pouvez aussi utiliser l'huile essentielle pour désinfecter des locaux voire même la mettre dans le sac de votre aspirateur.