Nom latin: eucalyptus citriodora(myrtacées)

Partie utilisée: Feuille

Principes actifs majoritaires: citronnellal

Action:

• L'huile essentielle d'eucalyptus citronné est un exceptionnel anti-inflammatoire, anti-rhumatismale:on l'utilisera en cas d'arthrite (cervico-dorsale, phalangienne, épicondylienne,...), de polyarthrite rhumatoïde, de rhumatismes, de bursite.

• Elle est remarquablement anti-douleur:on l'utilisera en cas d'élongation, de tendinite, de tennis-elbow, de douleurs articulaires et musculaires telles une sciatique.

• L'huile essentielle d'eucalyptus citronné est lègérement antispasmodique.

• Elle est calmante et favorise le sommeil.

• Pour ses propriétés apaisante et anti-mycosique, on l'utilisera en cas de troubles cutanés(démangeaison, zona, mycoses, pied d'athlète) ou de cystite, vaginite.

• L'huile essentielle d'eucalyptus citronné est un excellent anti-répulsif.

• Elle est anti-infectieuse.

Contre-indications:

• Aucune connue aux doses physiologiques.

• Elle peut être utilisée par voie interne ou externe.

• Elle peut être utilisée sans problèmes chez l'enfant.

Origine: Espagne, France

Santé

Vous souffrez d'arthrite: avalez 1 cuillère à café de miel dans lequel vous aurez ajouté 1 goutte d'huile essentielle d'eucalyptus citronné. À prendre 2 ou 3 fois par jour.

En cas de tensions musculaires: diluez 10 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus citronné dans 1 cuillère à soupe d'huile d'amande douce, versez dans l'eau du bain, et restez-y une dizaine de minutes. C'est idéal le soir pour favoriser le sommeil !

En cas d'irritation de la peau: diluez 15 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus citronné dans 50 ml d'huile végétale de calendula. À appliquer sur la peau en légers massages.

Maison

Pour éloigner les moustiques: diffusez quelques gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus dans un diffuseur électrique. Attention, son odeur boisée et épicée est rapidement prenante ! Vous pouvez aussi l'associer à de l'huile essentielle de citronnelle.

Notre avis

L'huile essentielle d'eucalyptus citronnée est encore une huile essentielle indispensable dans la trousse familiale.

Elle est idéale pour les massages articulaires ou musculaires du sportif mais aussi pour toute la famille y compris chez l'enfant.

On l'utilisera avec succés en massage le long de la colonne vertébrale en synergie avec la gaulthérie et l'hélichryse dans les douleurs arthrosiques et arthritiques.

Ne la confondez pas avec l'huile essentielle d'eucalyptus radié, davantage utilisée en inhalation contre tous les petits bobos de l'hiver(rhume, , grippe, bronchite....), ni avec celle de l'eucalyptus globulus réservée à l'adulte et aux grands enfants.