Autre dénomination: WINTERGREEN

Nom latin: gaultheria procumbens(ericacées)

Partie utilisée: Feuilles

Principes actifs majoritaires: salicylate de méthyle

Action:

• L'huile essentielle de gaulthérie couchée est anti-inflammatoire.anti-rhumatismale et chauffe les muscles:on l'utilisera en cas de névralgie faciale ou crânienne, de raideurs articulaires.
• C'est l'huile essentielle réflexe pour l'arthrite et l'arthrose, la sciatique,la cruralgie et le syndrome du canal carpien.
• L'huile essentielle de wintergreen est précieuse pour le sportif:grâce à son action chauffante, elle prévient les courbatures et favorise la récupération musculaire.
• Elle calme les douleurs musculaires et tendineuses type crampe, entorse, lumbago, tendinite, tennis elbow.
• L'huile essentielle de gaulthérie est très efficace en cas de crise de goutte.
• Elle apaise les douleurs et elle est antispasmodique: on l'utilisera pour des troubles gastro-intestinaux.
• Elle stimule le foie et soulage les maux de tête d'origine hépatique. 
• L'huile essentielle de gaulthérie fait baisser la fièvre.

Origine: Asie

Précautions d'emploi:

• Eviter de l'utiliser chez l'enfant de moins de 6 ans, la femme enceinte ou allaitante et chez les personnes présentant des antécédents de convulsions.
• A utiliser pure avec précaution(avis médical) et sur très petite surface.

Santé

En cas de contraction musculaire ou de lumbago: diluez 2 gouttes d'HE de gaulthérie dans 1 cuillère à soupe d'huile végétale (arnica par exemple) et massez les muscles endoloris.

En cas de troubles gastro-intestinaux:diluez 2 gouttes d'HE de gaulthérie dans 1 cuillère à soupe d'huile végétale(millepertuis, camomille) et massez la région du plexus solaire et de l'abdomen dans le sens des aiguilles d'une montre.

En cas de rhumatismes, d'arthrite, d'arthrose:versez 1-3 gouttes dans une cuillère à soupe de miel, puis dans 1/2 litre d'eau:appliquez en compresse ou même en bain complet.

Crise de goutte: diluez 10 gouttes d'HE de gaulthérie dans 1 cuillère à café d'huile végétale et massez le gros orteil.

Après le sport: mélangez 1 cuillère à soupe d'huile végétale (amande douce) +10 gouttes d'HE de gaulthérie, versez dans l'eau du bain et restez-y une dizaine de minutes.

Maison

Pour parfumer: associez-la à de l'HE de pamplemousse par exemple. Attention, son odeur camphrée peut rappeler les vestiaires des sportifs...

Le saviez vous?

Les indiens connaissaient déjà les propriétés anti-douleurs et anti-fièvre de la gaulthérie.

Les inuits du canda l'emploient aussi traditionnellement , surtout sous forme de tisane, pour apaiser les migraines et les inflammations douloureuses.

Le "thé du canada" est une décoction de feuilles de gaulthérie que l'on boit ou que l'on emploie sous forme de gargarisme contre le mal de gorge.

Notre avis

L'huile essentielle de gaulthérie peut irriter les peaux sensibles en raison de son action révulsive, vasodilatatrice et échauffante:dans ce cas, il est préférable de la diluer à 25% dans une huile végétale adoucissante(calendula, camomille), anti-inflammatoire(millepertuis), ou antalgique(arnica).

Sur les autres peaux , elle peut être appliquée pure, mais à faible dose et sur une toute petite surface.